アホ野菜だけ春雨玉子スープ
春雨(戻さなくても直接使えるタイプのものが楽) 卵 わかめ 長ネギ 白ごま アホスープ野菜だけ 鶏ガラスープ(味覇やシャンタンでも可) 塩 …
春雨(戻さなくても直接使えるタイプのものが楽) 卵 わかめ 長ネギ 白ごま アホスープ野菜だけ 鶏ガラスープ(味覇やシャンタンでも可) 塩 …
A 水:250~300 B 創味シャンタンスープの素:小匙1 ほんだし:1/3ts 帆立椎茸スープ:1/3ts(あれば) C 春雨:マグカッ…
パプリカはビタミンやポリフェノールがたっぷりの美肌に味方の強力アイテム!
手軽にタンパク質補給!
滋養強壮にも効果があるとされる長芋は、消化にもよいです。とろねばスープで食欲のないときにもおすすめ。
ちょっと地味だけど、皮までまるごと使ったナスのポタージュ。
おくらを使ったスープ。にんにく+とろねばパワーでさらに元気もUp!
寒い日はアホスープであったまろう!