アホスープで茄子の焼き浸し
茄子を好きな大きさにカット フライパンに多めに油を引いて両面焼き色つくまで焼く 好きなアホスープと水を入れてコトコト そのままでも冷やしても…
レシピ
ナスの揚げ浸し風
■主役 ナス…2本 ■A アホしょうゆ…小匙1 砂糖…小匙1 鶏がらスープ粉末…小匙1 ごま油…小匙2 アホ粉…1/2ts おろし生姜(また…
アホたまり醤油冷やしトマト
トマト アホたまり醤油 マヨネーズ よく冷やしたトマトをスライスします アホたまり醤油をお好みの量を垂らします お好みの量のマヨネーズをかけ…
決め手はアホたまり醤油★時短野菜炒めカレー
任意の野菜(なんでもOK) 任意の肉や魚介類(ツナやサバ缶でも可) 生姜 ニンニク トマト缶(ホールでもカットでも) カレールー アホたまり…
アホたまり醤油でサバ缶和風ペペロンチーノ
サバ缶(水煮) キャベツ 玉ねぎ ぶなしめじ(任意のキノコ) ニンニク 鷹の爪(輪切り) アホたまり醤油 アホオイル 塩 オリーブオイル パ…
隠し味にアホたまり醤油ぐっこのっけそうめん
【A】 トマト きゅうり ツナ オクラ(冷凍でも生オクラを茹でても) 梅干し (あれば)梅干しの紫蘇 アホたまり醤油 【B】 そうめん ヒガ…
アホたまり醤油ざんぎ
【A】 鶏もも肉 すりおろし生姜(たっぷり) すりおろしニンニク(たっぷり) 和風顆粒だし…少々 酒 砂糖 アホたまり醤油 【B】 全卵…1…
アホ野菜だけ春雨玉子スープ
春雨(戻さなくても直接使えるタイプのものが楽) 卵 わかめ 長ネギ 白ごま アホスープ野菜だけ 鶏ガラスープ(味覇やシャンタンでも可) 塩 …
アホたまり醤油薬味たっぷり焼き厚揚げ
薬味の材料 長ネギ 茗荷 生姜 ニンニク すりゴマ かつお節 その他お好みの薬味(大葉・豆苗など) 厚揚げ アホたまり醤油 薬味は全てみじん…
アホオイル和風トマト
トマト 長ネギ 海苔 白ごま アホオイル 塩 トマトを食べやすい大きさに切る 長ネギを小口切りにする 器に切ったトマトと小口切りにした長ネギ…
アホたまり醤油生姜焼き
豚肉 玉ねぎ ぶなしめじ すりおろし生姜(たっぷり) アホたまり醤油 酒 塩 胡椒 豚肉を炒める 塩コショウをする 豚肉に火が通ったら玉ねぎ…
簡単ラーメンスープ(夜食の春雨ver)
A 水：250～300 B 創味シャンタンスープの素：小匙1 ほんだし：1/3ts 帆立椎茸スープ：1/3ts（あれば） C 春雨：マグカッ…
アホオイルカプレーゼ
トマト チーズ(写真はカマンベールチーズ。モッツァレラチーズでも可) 生ハム(写真のはコッパ) アホオイル 粗挽き黒胡椒 お好みでパセリ 具…
トマトのマリネサラダ
時間がたつほどおいしくなるトマトのマリネ
混ぜるだけバーニャカウダソース
あほこうじであっという間にバーニャカウダソース！
美肌のパプリカスープ
パプリカはビタミンやポリフェノールがたっぷりの美肌に味方の強力アイテム！
しっかりタンパク質補給！枝豆ポタージュ
手軽にタンパク質補給！
夏バテに！長芋のポタージュ
滋養強壮にも効果があるとされる長芋は、消化にもよいです。とろねばスープで食欲のないときにもおすすめ。
あっさりおいしい！ナスのポタージュ
ちょっと地味だけど、皮までまるごと使ったナスのポタージュ。
とろねばっ！オクラスープ
おくらを使ったスープ。にんにく＋とろねばパワーでさらに元気もUp！
ナシゴレン
こんなに簡単なの？本格ナシゴレン
タイ風春雨サラダ
和えるだけで簡単アジアンサラダ！
アホだしとアホしょうゆでつくる切り干さない大根
アホミソで作る大根ステーキ
大根があまったら作ってみてね！
アホスープで作る簡単お雑煮
寒い日はアホスープであったまろう！
まるでアホパン！アホこうじトースト
ヤミツキになるおいしさ！！
無限ピーマン和え
生のピーマンがこんなにおいしいなんて♪
無限キャベツ炒め
にんにく×キャベツのがん予防最強コンビ！！
簡単！コーンポタージュ
スムージー感覚で作れるコーンポタージュ。アホスープがあれば味も決まります！
1分で完成！ガスパチョ
アホスープがあれば本格的なガスパチョがたった1分！さっぱり酸味と旨みがきいた“飲む冷製サラダ”。暑さも疲れもリセット！
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