ナシゴレン
こんなに簡単なの？本格ナシゴレン
＼ おいしい、たのしい、ニンニク料理レシピ ／
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新着レシピ
タイ風春雨サラダ
和えるだけで簡単アジアンサラダ！
アホだしとアホしょうゆでつくる切り干さない大根
アホミソで作る大根ステーキ
大根があまったら作ってみてね！
アホスープで作る簡単お雑煮
寒い日はアホスープであったまろう！
まるでアホパン！アホこうじトースト
ヤミツキになるおいしさ！！
無限ピーマン和え
生のピーマンがこんなにおいしいなんて♪
無限キャベツ炒め
にんにく×キャベツのがん予防最強コンビ！！
簡単！コーンポタージュ
スムージー感覚で作れるコーンポタージュ。アホスープがあれば味も決まります！
1分で完成！ガスパチョ
アホスープがあれば本格的なガスパチョがたった1分！さっぱり酸味と旨みがきいた“飲む冷製サラダ”。暑さも疲れもリセット！
sopa de ajo～ソパ・デ・アホ～ 簡単★にんにくスープ
ソパ・デ・アホはスペインカスティーリャ地方の伝統的なスープです。もともとは硬くなったパンで作ったスープですが、今回は食パンでアレンジ。お麩な…
冷めてもおいしい！アホピクルスのバーニャカウダ風
優しい酸味がおいしいアホピクルスをバーニャカウダ風に！ピクルスの液ごと使うことで旨味や栄養、にんにくのおいしさを丸ごとプラス！隠し味に味噌を…
人気・おすすめレシピ
にんにくコラム
にんにくのことを、LABOの視点で。
黒にんにくはなぜ体に良いのか (2)
ポリフェノールの渋味 ポリフェノールとは ポリフェノールの長期摂取と単回摂取 単回摂取と「渋味」 どうして「渋味」を感じると作用するのか？ 渋味が生体にとってストレスになり、交感神…
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黒にんにくはなぜ体に良いのか (1)
S-アリルシステインの抗酸化作用 S-アリルシステインの抗酸化作用によって自律神経が調整され、 疲労感の回復を促進する機能が報告されています。また、S-アリルシステインを１日2mg…
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にんにくの栄養と成分
「デザイナーフーズNo.1」のニンニク100g に含まれる主な栄養価は表の通りです。 ●ニンニクの栄養価 エネルギーたんぱく質脂質炭水化物 129kcal6.4g0.9g27.5g…
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